人类较初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但却与保健养生有着密切的联系。较初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候得到适宜条件自然发酵而成的，由于许多野生水果本身就具有药用价值，所以较初的酒可以称得上是天然的“露酒”，它对人体健康有一定的保护和促进作用。
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用药酒来养颜
酸枣仁酒此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。处方：酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。制法：将药捣碎，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，密封7天后开取，去渣。用法：每日早晚各1次，每次于食前随量温饮。养颜酒此药酒对
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健康饮酒三大步骤
喝点淡茶，较好不要喝浓茶。吃水果或者喝果汁，水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。吃馒头或面条，可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。酒后洗澡易中风。喝酒前：先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；提前服用vb，以保护肝脏。也可有意识地多
