啤酒与啤酒肚,并没有直接关系
啤酒热量低,饮用量与配菜是致肥胖关键。很多人在“喝啤酒会导致啤酒肚”的误区基础上,错误地认为啤酒的热量很高。实际上,以每100克单位计,啤酒的热量并不算高。啤酒的热量主要来自于酒精含量,但市面上贩卖的啤酒酒精含量一般在3.6%-5.1%不等,以3.6%为多,每100克啤酒产生的热量大约为27kcal-42kcal(约为 112KJ-175KJ),这个热量与100克(约为三分之一个)红富士苹果差不多。也就是说,喝一听市面上常见的330毫升的啤酒,摄入的热量和一个300克的红富士苹果是差不多的。
啤酒肚的形成原因
,由于啤酒酒精度数低,很多人并不将啤酒当成酒,而当成饮料,这么想的直接后果就是一不小心就喝了过量的啤酒。
什么是酒庄酒?
酒庄或酒堡的概念来源于法国的chateau,原意是“庄园、城堡”的意思。能够称得上是“chateau”的必须能够生产庄园酒(从种植到装瓶的整个过程都在同一庄园内完成的葡萄酒),且在园内有一座城堡。在葡萄酒业内认同只有法国的庄园才可以被称为“chateau”。
一群男人围在一起,一个开心就喝上十几二十瓶啤酒的情景可谓比比皆是。在这里,我们不妨来做个算术题:以酒精浓度为4%的燕京牌啤酒为例,一瓶啤酒为 600毫升,热量大约为162kcal,如果喝了10瓶,则有1620kcal的热量。成年女子每天所需要的能量是1800kcal,10瓶啤酒的热量已经几乎等于一个成年女子一天所需要的全部能量。即使是多个人喝了10瓶啤酒,摄入的热量依旧不能小觑。一旦摄入热量超过了人一天消耗的热量,多余的热量就会转化为脂肪囤积下来,造成肥胖。
第二,喝啤酒时搭配高脂肪高热量配菜也是导致肥胖的元凶。
大多数人在喝啤酒的时候,通常辅以油炸、烧烤一类的食物,而这些食物饱腹感差、油脂含量高,很容易吃多,导致摄入过多的热量,进而造成人出现肥胖。
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河南都有哪些啤酒品牌?
金星――郑州 天冠――南阳 鸡公山――信阳 这三出名了 还有洛阳宫――洛阳 焦作――白云山啤酒 悦泉啤酒――驻马店 银球――濮阳 航空啤酒――新乡