- 桂圆肉和西洋参做法
- 西洋参蒸桂圆肉的方法
- 西洋参蒸龙眼的做法是什么
- 经常喝西洋参片枸杞子和桂圆肉泡水能上火吗
- 桂圆西洋参蒸食步骤
桂圆肉和西洋参做法
材料：桂圆肉300克 西洋参粉30 白糖30克
1.将桂圆肉用温水过一下，泡约5－10分钟，让桂圆肉充分软化；将桂圆肉剁成肉泥，像剁饺子馅一样就行，切开也是让桂圆肉充分接触热气，更容易蒸黑；不过水会比较难切，桂圆肉韧性比较大。
2.用碗将西洋参粉和桂圆肉，白糖充分搅拌。
3、 把炖盅或者蒸碗放入蒸锅，盖上锅盖蒸，分多次蒸足40小时。
4. 蒸锅里可以撒一小把米，大米补中气，米汤蒸制也是模仿放在饭上面蒸的过程。可以蒸得发黑发亮。
5、做好后装瓶放冰箱保存，每天一调羹，泡水喝。
制作方法：桂圆肉，西洋参，一同放入碗内，上锅隔水蒸4--5小时(开锅后改中小火，中间锅中水少时可加水)蒸后西洋参颜色变的和桂圆的一样，
服用时可取一汤勺本品加入温开水后调服
西洋参蒸桂圆肉的方法
1、准备食材，桂圆干剥壳去核。
2、西洋参磨成粉末状。
3、西洋参粉与桂圆肉拌匀。
4、加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)。
5、继续闷制30分钟后开锅取出。
6、稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合。
7、装入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用温开水冲服。
西洋参蒸龙眼的做法是什么
1、准备食材，桂圆干剥壳去核。
2、西洋参磨成粉末状。
3、西洋参粉与桂圆肉拌匀。
4、加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)。
5、继续闷制30分钟后开锅取出。
6、稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合。
7、装入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用温开水冲服。
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经常喝西洋参片枸杞子和桂圆肉泡水能上火吗
若是长时间喝的话，也会造成上火现象的，因为枸杞以及桂圆都是温性的药物，若本身体内就有火，吃多了就会造成体内火气症，引起上火现象，且吃西洋参多了也会出现上火。因此平时不要盲目的使用中药。除此之外，任何东西吃时间长都有不良反应，因此不要过多食用。
桂圆西洋参蒸食步骤
桂圆西洋参蒸食是一种营养丰富、滋补身体的美食。以下是制作步骤：
材料：
- 桂圆肉 100克
- 西洋参 50克
- 糯米粉 100克
- 温水 适量
- 冰糖 适量
步骤：
1. 将西洋参用清水浸泡30分钟，然后切成薄片备用。
2. 将桂圆肉洗净，用温水浸泡30分钟至软化。
3. 将糯米粉倒入一个大碗中，加入适量的温水，搅拌成均匀的面团。
4. 将面团揉成长条状，然后切成小块。
5. 将切好的面团搓成圆形的小球。
6. 在一个小碗中加入适量的温水和冰糖，搅拌均匀。
7. 将小碗中的冰糖水倒入蒸锅中，然后将桂圆肉和西洋参放在蒸锅底部。
8. 将搓好的糯米球放在桂圆肉和西洋参上面。
9. 盖上锅盖，用大火蒸15-20分钟，直到糯米球熟透。
10. 蒸好后，将蒸锅取出，稍微晾凉一下即可食用。
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