- 怀孕初期可以吃咸菜吗有影响吗
- 孕妇吃咸菜对小孩有什么影响呢
- 怀孕期间的人到底能不能吃腌制食品
怀孕初期可以吃咸菜吗有影响吗
在怀孕的初期是不推荐吃咸菜的，因为腌制品对孕妇的血压影响是比较大的，很可能会诱发浮肿等，在怀孕的初期多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜更安全。看一下是否有尿频等，孕早期不要挑食，如果食欲差，那建议吃一些酸性的食物来提高食欲。
孕妇吃咸菜对小孩有什么影响呢
咸菜属于是腌制品，含有的盐分过多，调味料品也是非常多的，而且也没有营养，孕妇吃了之后很可能会对胎儿的智力产生一定的影响，可能会影响到胎儿的生长发育，造成胎儿出现畸形的可能性增加，建议孕妇一定要吃比较有营养的食物，给自身和胎儿提供身体所需要的营养。
怀孕期间的人到底能不能吃腌制食品
孕妇可以吃腌菜（酸菜），但最好是自家腌制的并且腌制了1个月以上，还要保证没有被污染，烹饪前先用清水洗几遍，这样就可以放心吃酸菜了。
为什么会说孕妇可以吃腌菜呢？
生过孩子应该知道孕妇在怀孕初期有妊娠反应的，食欲会下降，有些孕妇会强烈地想吃酸食，喜欢吃白粥的会吃腌柠檬（自家做）或酸菜（自家做）来送粥，这样能缓解孕妇的食欲。值得注意的是，孕妇也不要天天吃，要适量，毕竟不是新鲜的蔬菜，营养价值不高。
有以下情况孕妇则应避免吃腌菜：
1.不是自制腌酸菜/咸柠檬则不建议吃，因为目前市场鱼龙混杂，买到正规的酸菜那就万事大吉，就怕买到一些不好的，孕妇吃了反而会影响到胎儿发育，不利于大人以及宝宝健康。
2.有高血压的孕妇不建议吃腌菜
孕期高血压，是对孕妈的一个打击，各种问题都要注意以及避免。很多孕妇到20周后产检，医生都会要求孕妇去测量血压以及体重，因为到中后期血压值是很重要的。高血压判定标准：等于或大于140/90毫米汞柱。
腌菜一般都是用盐来进行脱水，一层菜一层盐，腌菜里面就会含有大量的氯化钠，过多食用容易引起血压升高，严重会胎盘早剥/胎儿窘迫/产后出血/抽搐等。所以孕期血压高一定要控盐，每日不超过6g为宜。
同时孕妇还要避免寒性食物。
孕妇应营养均衡，做到荤素搭配。
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
怀孕期间的人到底能不能吃腌制食品？
当然能吃，但是不建议吃！
很多女性刚怀孕胃口不好，总想吃点咸菜等，那咸菜就是腌制食品，少量吃点肯定是没有问题大，但考虑健康和营养，不建议准妈妈多吃，最好是不吃。
因为食物在用盐腌制的过程中，盐会变成亚硝酸盐，经常吃可能引起亚硝酸盐中毒，皮肤变蓝色或黑色，而且会有胸闷、呼吸困难的症状；另外，腌制食品还存在致癌风险，因而一定要注意。
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一般食入0.3-0.5g亚硝酸盐会发生中毒反应，3g可以引起死亡。
受孕妈妈们青睐又常见的腌制食品有哪些？
常见的腌制食品，如各种咸菜（泡菜、酱菜等）、咸鱼、咸蛋（咸鸭蛋、咸鸡蛋等）、咸肉等，种类很多的，但不管是干腌还是湿腌，吃了都可能影响健康。
孕妈妈实在馋嘴就是想吃，尽量选择正规渠道购买、大工厂生产的，杀毒、灭菌、制作环境有保证的腌制食物，但也少量吃，解馋了即可，不可多吃。
孕妈妈孕期应该吃什么？
孕期准妈妈的饮食，要保证食物种类多样，各种肉类、牛奶及奶制品、豆制品、蔬菜水果、鱼虾、坚果等，都应该吃点，有助营养均衡；
另外就是注意饮食健康和食品安全，自己采买的食材，注意新鲜、质量有保证；从外面买的能直接吃的食物，注意干净卫生；而且避免吃剩饭剩菜，更不能吃已经有不好味道的食物。
以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。
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尽量别吃哦！如果是外面买的，会有很多防腐剂的，而且也不卫生，如果是自己腌的，比如泡菜之类的，会有很多的亚硝酸盐，对身体很不好的。孕妇最好别吃，会怎增加肝脏的排毒负担。百度比比鲸，为你答疑解惑，网购比价。
孕期间妈妈胃口可能会比较没胃口，有些孕妈妈就像吃一些咸的东西，比如一些可口腌制的小菜，但是怀孕期间腌制的东西妈妈能吃吗？
我们常见的腌制品如：腊肠、熏鱼、冬腌菜、霉干菜等腌制食品，味道好，吃起来香，因此很多孕妇在孕早期常用这些食品来调节胃口。然而，这些食品却不利于人们的健康。熏制食品时，会产生多环芳烃类化合物，附着在肉食上。这种芳烃类化合物含有苯并芘，是一种重要的化学致癌物，已证实与胃癌发病率有关。
腌制品中的盐份往往过高，它会使体内驻留更多的水分，容易导致孕妇身体水肿，还可能引起妊娠高血压综合症。所以准妈妈少吃这些高盐的食物，调味以清淡为主。
孕妈妈除了要注意减少对盐的摄入量，有一些其他调味品也是孕妈妈应该注意的。
热性调料：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等调味品刺激性强，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
味精：主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿中排出，进食过多味精可影响锌的吸收，导致孕妇体内缺锌，不利于胎儿神经系统的发育。
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