一般人的酒量是多少,一个人的酒量上限是多少

   2024-12-21 12960
核心提示:参加聚会时,总会遇到有人劝酒。假如你以酒量不行为理由拒绝,别人通常都会说,“没关系,酒量多练就好了”。那么,事实果真如此吗?酒量真的可以练出来吗?酒量酒量,其实是指身体对酒精的分解能力的强弱。分解能力强,就是所说的好酒量。那么,一个人的酒精分解能力是由什么因素决定的呢?酒入肚,只有少量随呼吸和汗腺排出体外,大部分酒精在
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  参加聚会时,总会遇到有人劝酒。假如你以酒量不行为理由拒绝,别人通常都会说,“没关系,酒量多练就好了”。那么,事实果真如此吗?酒量真的可以练出来吗?

  酒量

  酒量,其实是指身体对酒精的分解能力的强弱。分解能力强,就是所说的好酒量。那么,一个人的酒精分解能力是由什么因素决定的呢?酒入肚,只有少量随呼吸和汗腺排出体外,大部分酒精在体内代谢大约经历3个步骤。

  推荐阅读:

  1.酒量真的能练出来吗

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  3.如何知道自己的酒量是多少

  酒精在体内代谢经历3个步骤:

  前列步,乙醇在乙醇脱氢酶的作用下生成乙醛;

  第二步,乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸;

  第三步,乙酸代谢出体外。

  乙酸是酒精进入人体后产生的有营养价值的物质,可以转化成能量、二氧化碳、水,被人体吸收,剩余的则随尿液排出体外。

解酒小窍门,让你喝再多也不易醉,不头疼

酒在人们的生活中可谓扮演着沟通桥梁的作用。家庭聚会大人们爱喝酒;和朋友,和同事们聚餐要喝酒;约见客户谈生意在饭桌上酒也总是少不了的,与酒有关的古语、诗句如“无酒不成欢”“酒逢知己千杯少”等更是数不胜数,可见酒文化就像历史悠久的中华历史长河中一颗璀璨耀眼的珍珠光芒万丈。酒毕竟是对人体有影响的东西,相信醉过酒的人都不会忘记

  过分析酒精在体内的代谢过程,我们可以得知,酒精的代谢效率与乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的含量相关。换句话说:一个人酒量的高低,是由基因决定的。其实,你的酒量从一出生就已经定型了。

  如果你生来体内含的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶多,那么乙醇代谢效率就高,就能喝更多酒;相反,体内任何一种酶含量少,乙醇代谢速度就慢,那么喝少量酒也会醉。

  说到这里,可能有人就会提出质疑了。自己明明越喝越能喝,难道这不是把酒量给练出来了吗?

  可以确定地是,人体内含有的这两种酶,并不会因为酒喝多了就增多。所以,肝脏的代谢能力也不会因为你喝多了酒就改变。之所长期喝酒后不那么容易醉,是因为酒精耐受度增强了。

  每个人对酒精的耐受性都有所不同,有的人无论喝多少次酒,依然觉得它入喉苦、还烧心,承受不住。但有的人,随着饮酒次数和量的增加,身体可以慢慢习惯酒精的存在。

  通过锻炼,喝同等分量的酒不适感逐渐减少,并不是酒量上涨了。实际上,你身体对酒精的分解能力并没有提升,只是身体变得不那么诚实了而已。

  需要提醒的是:在分解能力固定的情况下,摄入更多的酒精对身体有害无利。如果不能及时代谢掉,就会损伤肝、胃、食道等器官的功能。

  小酌怡情,大饮伤身,大家都应尽量少喝酒。更不要轻信可以练出酒量的说法,你练涨的不是酒量,只是酒精耐受度而已。

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人喝酒的套路,据说的人都中招了

说到喝酒是有一套的!尤其在夏天无论是在啤酒广场还是楼下的烤肉店哪桌不是啤的、白的满天飞?下面来说说咱们喝酒的套路喝酒之前“兄弟,晚上来两瓶呗?”“还来呀,昨天喝的太多了!头现在还疼呢......”“兄弟,酒还能有够呀!废话不多说了,我家楼下烤肉店,晚上开撸,不来我可带着酒去你家!”“你个酒罐子,我真不能喝了…”开始点菜

 
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