2、以酒精度在52度以上的高度酒为宜，成系列更佳。国家重大活动定制的纪念酒也值得关注。
3、装酒的器皿和瓶盖的设计。瓶盖设计得好，密封性就会更好。
【保存要点】
1、先把瓶盖拧紧。
2、接着用蜡密封。
3、较后再用保鲜袋套住整瓶酒即可。
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专家释疑:饭后运动毁肠胃
饭后立即进行剧烈运动，会使流到肌肉的血液量增多，而流到胃里的血液则相对少了，而饭后消化吸收时，胃肠道是需要大量的血液的，如果在这时剧烈运动，那么血液都分布到运动系统，从而影响消化系统正常工作，带来一系列的负面影响，比如胃里没来得及消化的食物会在运动过程中震荡颠簸牵拉肠系膜，引起。 饭后多久适宜开始运动？ 这要依个人
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专家释疑:饭后水果让你更胖
当我们所吃的食物进到胃里以后，需要1到2小时时间来消化，如果饭后立即就吃水果，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果所含的果糖也不能及时进入肠道，以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀、腹泻，加重胃肠的负担。而且在吃饱的基础上再添加水果，不管水果的热量多低，这部分热量也几乎全部都会被储存起来，反而
