- 晚上不吃饭，只喝一瓶啤酒，吃素菜，会发胖吗
- 晚上饿了可以喝啤酒吗
- 晚上喝一瓶啤酒影响减脂吗
晚上不吃饭，只喝一瓶啤酒，吃素菜，会发胖吗
不一定。这与摄入热量与消耗热量的对比，以及个人体质有关。
会不会发胖不在于你吃了什么，而在于摄入热量与消耗热量的对比。此外就是这种饮食方式容易患上脂肪肝、血糖紊乱、胃病、失眠等疾病。
啤酒、素菜，看起来似乎没什么热量，但是这要与人的消耗来对比。如果人没有什么消耗，即使吃很少的东西，热量还是会积聚。
此外还要考虑到胃容积的问题。如果吃得特别少，除了啤酒以外，胃里基本上什么都没有，那么人到了晚上睡觉的时候，胃排空了，就很容易觉得不适，长期下来就有可能引起胃病。又，有道是“胃不和卧不安”，胃里空空如也，睡眠质量也会下降，长期下来有造成睡眠障碍的可能。
关键还是在于啤酒。有人说1瓶啤酒等于4两米饭，这个说法太片面了。这种说法实际是一种以讹传讹的谣言。
“1瓶啤酒等于4两米饭”，其实这个说法是有些危言耸听了，并不准确，它是偷换了概念的。
用现实来举例。一个人每顿摄入4两米饭，能够维持正常的生命活动，但一个人每顿不吃主食，只喝1瓶啤酒，虽然在数字上热量摄入相同，但这样无法维持正常的生命活动。
热量本身并不是营养素，喝啤酒摄入的热量虽然也可以为身体供能，但其主要作用不足以维持血糖和基础代谢，更不用提为特殊动力和构成身体及构成生物活性物质做基础。
所以，啤酒代替不了米饭。食物被人吃了后，要经过消化、吸收、传输、转化、储存、分解等过程，但是人喝啤酒的话，这个过程与吃米饭是不同的，喝啤酒摄入的热量不足以满足身体需求。
换句话说，虽然都是热量，但是性质不同。
也因此，由于相当部分的身体能量没有得到供给，啤酒摄入的热量无效，这个工作就只好由肝脏来完成，分解肝糖等物质，转化成身体所需的能量。
肝释放物质是无法“急刹车”的，到人下一次摄食时，它其实仍在工作，释放过多又无法及时使用的物质会堆积起来，久而久之就形成脂肪肝和血糖紊乱。
至于脂肪肝和血糖紊乱者会不会发胖，这是不一定的。每个人的个体情况不同，可能有些人会瘦，有些人腹部肥胖，有些人全身肥胖，这都要看个人的体质，没准。就好像方便面，有的人越吃越胖，有的人越吃越瘦。
制作酿酒的全过程视频
用桃子如何酿酒用桃子如何酿酒1. 准备二公斤的桃子洗净后用刀子破皮，放在一广口的容器之中，加入糖水，使糖水全部淹满水果就可以，糖水的配制以一公升的水加100~150公克蔗糖的糖度。(这种糖浓度只能让味觉感到一点甜度而已)2 将活化完成的水果酒酵母，加入酿造用的水果之中，...,茅台尚酱
所以，晚上只喝一瓶啤酒，吃点素菜，到底会不会发胖，一要看你摄入热量与消耗热量的对比，二要看你的体质，这是没有固定答案的。
只是，这种饮食方式最终会造成以上所说的脂肪肝、血糖紊乱、胃病、失眠等，这是必然的。故而，这种饮食方式并不健康。
啤酒肚，啤酒肚，这种说法不是白来的
啤酒的热量真的很高，我本人属于易胖体质，所以更需要控制热量的摄入，大学毕业5年，钱包没鼓，肚子却大了一圈，体重增加了50斤不止
宁喝啤酒不吃饭？你当吃饭为了什么？吃饭是为了活得好。酒精，对身体就是负担，虽然这个负担能承受，但是，天天喝的，身体不会累垮吗？你以为喝酒是享受。喝酒只不过是大脑建立了一个错误的快乐反射，相当于电线接错了。论快乐反射，被虐也可以建立，吃玻璃吃土都可以。因此，千万别去把这种错误的快乐发扬光大，到头来伤了身体。
晚上饿了可以喝啤酒吗
不可以
如果你饿着肚子，那么你就不适合喝酒，因为喝酒了，对你的心肝肺等会造成很大的伤害，如果你实在十分肯定极其想喝酒，那么你就喝点啤酒啊，葡萄酒啊，千万不能喝白酒，现在的白酒大多不是粮食酒，而且有些酒可能还是假冒伪劣产品，危害性更大，不喝酒，应该多吃饭。
晚上喝一瓶啤酒影响减脂吗
晚上喝一瓶啤酒会影响减脂。
啤酒含有大量的热量和碳水化合物，如果晚上喝一瓶啤酒，这些热量和碳水化合物在人体内部分会被转化为脂肪，从而对减脂造成不良影响。
如果你真的有喝酒的需求，可以选择低酒精度、低热量的啤酒，比如日本的蜜柚啤酒、小麦啤酒等。
同时还要注意饮酒量的控制，过量的饮酒会对身体健康产生不良影响。
建议在减脂期间尽量避免饮酒，以免对减脂产生负面影响。
喝一瓶啤酒可能对减脂会有一定的影响。啤酒中含有一定的卡路里和酒精，饮用过量会增加卡路里摄入，导致体重增加并减缓对脂肪的消耗。另外，饮酒还可能导致食欲增加，从而增加额外的卡路里消耗。因此，对于正处于减脂期的人来说，适量饮酒是比较好的选择。建议饮酒时要控制饮量，同时要注意饮酒后的补水，以避免对身体的不良影响。
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