先定一个小目标减他一百斤 公司会餐怎样又high又防胖（下）
会餐用饭饱的是肚子，我们那满满的情怀在如此的日子里又怎能充实。吃的却是情怀，
所谓千年等一回，积累的压力和情怀都等着这酒桌上的开释，觥筹交织末等的就是酒桌上的胜者彰显王者风范，昔日苦逼的事情啥那件灰飞烟灭。来来来，喝了这杯统统好说~就如此我们的会餐进入了下一环节，啥别报告我你不晓得套路哦。
听到要划拳喝酒，小编是回绝的，由于通常小编都是第一个倒的，小编这次只想做个宁静的女性，在旁边高歌N曲，不然每次我都先醉了，美好的歌声没给你们听到，你们不以为亏吗！但是，方案总赶不上厘革！小编就是容易被他人挑唆，有了第一杯，便越喝越high，越high越喝 =^=
好了，酒局如今正式开头，我们的酒精热量之旅也拉开了序曲。我们今天不细说酒的品种，寻常喝酒，不外乎总结出三种酒，啤酒，洋酒和白酒。这三个品种也代表了三个阶层，低度酒，中度酒，高度酒，也就是所谓酒精含量的多寡而分出来的。
酒精浓度越高，这种烈酒也就更容易让人醉的不要不要，并且它的热量也就越高。我们偶尔分喝高度洋酒时，会兑些绿茶或饮料，如此一来浓缩了酒精浓度，让人不要这么快就醉了，
还可以多玩一些时间。不外，这分外的饮料热量又必要再盘算进入了。KTV里的大大多洋酒都是假酒，以是这次饮食伙计的各位选择了瓶装啤酒，两箱直接先搬来。随着老板哥一声呼唤，不够再叫的声响，我以前开头静静找厕所了- -。
寻常的啤酒其酒精含最在3.5％一5％之间，通常把含酒精2.5％一3.5％的称为淡啤酒，1％-2.5％含量的称为低醇啤酒，1％以下的酒精含量则称为无醇啤酒。
再次重申，每克酒精含有7大卡~
我们先来教教你们怎样简便的盘算你喝进入的酒的热量是几多。好比说，100ml浓度为50%的白酒可以产生 100*50%*0.86*7=301千卡的热量（此中0.86是白酒的密度；果酒，啤酒的密度为0.8）。
雪花啤酒营销年轻化(雪花啤酒「品牌年轻化」启示录)
雪花啤酒品牌年轻化启示录编纂稽核炎天是啤酒的季候月日雪花啤酒在西安故乡举行了国内首届啤酒人文艺术展乐
我们以雪花啤酒的勇闯天涯系列为例，它的酒精度为8%，一瓶有500ml，那就可以盘算出一瓶雪花啤酒的热量为500*8%*0.8*7=224大卡。也就是说224*5.5=1232大卡，5瓶半差不多相当于一个年轻女性一天的基本代谢的热量（基本代谢，就是不吃不喝不动，仅靠呼吸，维持体温，器官运作，体内代谢等人体为了活着而盲目的一些性能运作所必要斲丧的热量）。并且你还要算上你这一整天摄取的热量，外加前方那顿排山倒海的自助餐。如此加总起来，热量就可骇多了。并且洋酒白酒临时不说，就拿啤酒来说，很少有人喝啤酒不是以箱来叫的。也就是说，5瓶半就只是开胃酒罢了。一箱12瓶，分分钟完杀啊！小编只喝了一个女性基本代谢就开头飘飘欲仙了啊。
中公养分学会发起的成年人一天的饮酒的酒精量不要凌驾25g，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38°的白酒75g，或高度白酒50g ；成年女性一天饮用酒的酒精量不凌驾15g，相当于啤酒450 mL，或葡萄酒150mL，或38°的白酒50g。
但是偶尔的放纵，过量的调适，不会对人体影响过大，毕竟人生苦短，及时行乐。不良的习气，长时的累积，才是减肥大敌！但你真的怕胖的话，喝完一瓶，你就可以装醉了！醉的喊他爹叫他妈，确保没人敢再灌你酒，以是减肥路上，要做个上心机的人啊，不然削瘦这么好当吗T^T
我们party 到此完毕，回家减肥了！
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