众所周知米酒主要的原料是大米或者是糯米，它是经过了微生物发酵而制成的，这个时候的米酒就有百分之四十以上葡萄糖和很多的维生素以及氨基酸等营养成分在里面。说起它的抗衰就要说起它的营养物质里的维生素和氨基酸了。
其实米酒它含有人们所需要的多种氨基酸和维生素B1、B2、维生素C和铁、钾、镁、锌以及矿物元素等等，而这些营养是很容易被人体所吸收的。能够起到增进食欲和帮助消化的作用，特别是能够达到活气养血和活络通经以及生血，也包括润肺养颜等等的抗衰养生的功能。相对于其他酒，这米酒对护理心脏和调节女性情绪也是有一手的。等等这么多的养生之道，怎能不说米酒是抗衰养生之道是一绝呢。
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黄酒+姜片感冒不敢来
冬天的时候，较流行的疾病就数感冒了，因为天气比较的干燥，再加上现在的屋子里大部分都装上了空调，屋子里非常的暖和，但是外面很冷，我们在屋子里待了一段时间出去以后，猛然的变冷，这是较容易感冒的，现在我要告诉大家的是一种新的感冒预防法：黄酒加姜片。 黄酒，又名老酒。黄酒在我国是较古老的饮料酒，它以糯米为原料，酒曲为糖化发酵
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饮用黄酒的好处
黄酒具有帮助血液循环，促进新陈代谢，具有养颜、祛寒、通经活络的作用，能有效抵御寒冷刺激，预防感冒，黄酒还可作为药引子等作用。黄酒含有丰富的营养，有“液体蛋糕”之称。其营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。 1、含有丰富氨基酸:黄酒的主要成分除乙醇和水外，还含有18种氨基酸，其中有8种是人体自身不能
