加冰饮法
榜首 加冰饮法
给朗姆酒加冰，类似于瑞士人喝苦艾酒时加冰。一般自制的冰块不纯净，所以质地软，很快就融化了。所以要用真正的纯净水冰块、或者制冰公司的冰块，要像拳头般大小。将70度以上的烈性朗姆酒，沿着杯壁缓缓倒入加冰的酒杯，再慢慢品尝。这样不仅透凉，还能喝到朗姆酒从纯烈酒到"水割"的不同滋味。
TOP2 苏打水饮法
这是一种针对清淡型朗姆酒的饮用方法，40%左右的朗姆酒适合这种饮法。将朗姆酒与苏打水按照一对二的比例混合，再挤入一点鲜柠檬汁(不加也行)，朗姆酒的酒体变得柔软，有点像陈年的啤酒，柔和复杂。看球赛的时候甚至能取代啤酒。
TOP3 可乐饮法
这是墨西哥流行的喝法，沿着杯壁，往有冰块的朗姆酒中轻轻倒入可口可乐，然后缓缓摇动杯子，倒入一点橙汁，就制造出酸甜冰凉的新饮料。之所以不将可乐直接注到冰块上，是避免碳酸汽一下子消逝了，使口感变硬。
椰汁饮法
TOP4 椰汁饮法
加勒比人较喜欢用椰子配朗姆酒，将白朗姆酒和冰的新鲜椰汁用一比三的比例混合，就成了树上结出的椰子酒，口感冰凉、清淡、柔和。将椰子肉切成小块，用白葡萄酒、葡萄醋、酸橙汁、盐腌一下做成小食，较适合搭配椰汁朗姆酒。
TOP5 急冻橙汁饮法
这是伏特加喝法的南美版本。将清淡型、40%酒精度的朗姆酒放进冰箱冷冻层，直到48小时以后再取出，这是朗姆酒成了冰液粘稠状，按一比一倒入鲜榨的橙汁，一口喝下肚子，从喉咙到胃会划过一道滋味丰富的冰线。
TOP6 冰激凌饮法
吃冰激凌的时候滴几滴(不能太多)清淡型的白朗姆酒，能给冰激凌带来一些木香味和野蜂蜜香味，吃起来滋味更丰富。
浓烈朗姆酒
典型的清淡型朗姆酒
摩根船长朗姆酒(Captain Morgan Spiced)
产地：波多黎各
酒精35%
这是以加勒比传奇海盗亨利・摩根的命名的朗姆酒，有香草、杏子、无花果等天然香味，口感柔和。
哈瓦那俱乐部白朗姆酒(Havana Club)
产地：古巴
酒精：40%
这是古巴的国酒，口感清爽、个性鲜明、适合制作鸡尾酒，特别是的莫吉托鸡尾酒。
典型的浓烈朗姆酒
柠檬哈绥红糖甜朗姆酒(Lemon Hart)
产地：圭亚那
酒精：75.5%
较好的烈性朗姆酒之一，口味甘甜，适合加冰慢慢饮用。
百加得151°朗姆酒(BACARDI 151°)
产地：波多黎各
酒精：75.5%
这是百加得公司的颠覆性作品，口感浓厚，滋味丰富，适合搭配雪茄。
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解酒的八种药
喝酒过多，不仅伤身，还能给身体带来不适感。然而，遇到烦心事，难免借酒浇愁喝上几杯，喝醉在所难免。喝醉了就要解酒。怎么解酒呢？中医认为，喝醉酒的人不妨喝些解酒的中药。解酒的中药主要有苦参、菊花、白扁豆、葛根花等等。 解酒中药一：苦参 苦参具清热燥湿、杀虫之功，《名医别录》载其“除伏热肠擗，止渴，醒酒。”《本草经疏》亦
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睡前饮酒的害处:损胃伤肝
是一种常见病症，有人认为，睡前饮酒可助入眠。医生认为，“饮酒”实不可取，因为饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快入眠，然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同，酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃得多。因而在酒后醒来的人们，常会感到头昏、脑胀、等不适症状。 经常夜饮入睡的人，还可能导致酒精中毒性精
